Tercer trimestre
El bebé
El tercer trimestre es el último trimestre del embarazo.
- En este tercer trimestre, el proceso de osificación en el bebé continúa, y siguen endureciendose sus huesos. Además, la estructura de su columna vertebral ha empezado a formarse, al igual que los vasos sanguíneos de sus pulmones.
- Ahora el bebé cuenta con la capacidad de percibir la luz, ya que puede abrir parcialmente sus ojos. El pelo de su cabeza ha ido aumentando, su tono muscular es mayor y, lo más importante, sus pulmones ya son capaces de respirar aire.
- El bebé está empezando a regular su propia temperatura y su médula ósea ya es capaz, y de hecho se encarga, de producir los glóbulos rojos. Las uñas de los pies y manos ya le han crecido por completo.
- El desarrollo del cerebro del bebé continúa, ahora incrementando su velocidad de crecimiento. La grasa corporal sigue acumulándose, haciendo que su piel se torne rosada y sus extremidades se vean cada vez más regordetas.
- El comportamiento del bebé es similar al de un bebé recién nacido, abriendo sus ojos cuando está despierto y cerrándolos cuando duerme.
- Al final del tercer trimestre, el bebé está aumentando su peso en unos 28 gramos diarios. Sus intestinos están acumulando una gran cantidad de meconio; que será la primera evacuación intestinal del bebé.
- Probablemente el bebé se encuentre cabeza abajo y muy acurrucado en la pelvis.
La madre
- En el tercer trimestre, la madre aumentará de peso a un ritmo mucho mayor que en todo el tiempo previo y así se mantendrá el ritmo hasta el final del embarazo. Pero no deberá preocuparse ya que el peso que irá aumentando le asegurará un embarazo saludable.
- Este tercer trimestre de embarazo será para la madre algo menos llevadero que los dos anteriores: podrá experimentar dolores estomacales, hemorroides, varices, estreñimiento y hasta picazón en la piel , pero la recompensa está ya muy cerca.
- A medida que el bebé crece, el cuerpo materno también lo hace pudiendo ocasionar molestias. Para hacer frente a estas molestias, algunas recomendaciones son:
- Mantener una buena postura.
- Seguir una nutrición adecuada.
- Hacer ejercicio moderado.
- Descansar lo máximo posible.
- La postura que la madre mantenga será muy importante para aliviar los malestares propios del embarazo. Además, hacer ejercicio le servirá para preparar el cuerpo para el parto.
- Las hormonas activarán la producción de leche materna en los senos maternos, es decir, el cuerpo materno se estará preparando para el parto y para el post-parto.
- Si la madre no ha tenido contracciones antes del tercer trimestre, éstas aparecerán en este trimestre.
Al final del tercer trimestre, llegará el momento tan ansiado del parto y del nacimiento del bebé, momento en el que los padres podrán tener finalmente a su hijo en brazos.
Cabe destacar que sólo el 4% de las madres dan a luz en el día estipulado de parto, y la gran mayoría de las mujeres lo hacen dos semanas antes o dos semanas después de la fecha estimada originalmente.
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